2005年12月11日

ダイエット[27日目]

目標体重:66.0kg
目標までの残り:-10.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:75.2kg
体脂肪率:27.0%
BMI:27.3
二回目測定
体重:76.6kg
体脂肪率:28.8%
BMI:27.8
食事
朝食
プロテイン
昼食
玄米おにぎり2個+おかず
夕食
プロテイン
今日は体重が76.6kgと増えてショック!
posted by むっちゃん at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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