2005年12月04日

ダイエット[20日目]

目標体重:66.0kg
目標までの残り:-9.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:74.8kg
体脂肪率:29.7%
BMI:27.1
二回目測定
体重:75.8kg
体脂肪率:29.6%
BMI:27.5
食事
朝食
菓子パン1個
昼食
ゴーヤチャンプル
夕食
プロテイン
鼻風邪をひいて体調が悪い。一日横になっていた。
posted by むっちゃん at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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