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マスクブログ!
風邪、インフルエンザがはやるこれからの季節。
特に今年は鳥インフルエンザの大流行が懸念されています。
備えあれば憂いなし。
高性能マスクで予防対策をとりませんか?
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2005年12月02日
ダイエット[18日目]
目標体重:66.0kg
目標までの残り:-10.4kg
[
ダイエットグラフ表示
]
一回目測定
体重:76.2kg
体脂肪率:27.6%
BMI:27.7
二回目測定
体重:76.4kg
体脂肪率:27.3%
BMI:27.7
食事
朝食
食パン1枚
昼食
ビーフステーキセット
夕食
菓子パン1個
夕食を3日間、菓子パン1個にして体重微減。
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posted by むっちゃん at 12:00| 普通
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