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2005年12月02日

ダイエット[18日目]

目標体重：66.0kg
目標までの残り：-10.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：76.2kg
体脂肪率：27.6%
ＢＭＩ：27.7
二回目測定
体重：76.4kg
体脂肪率：27.3%
ＢＭＩ：27.7
食事
朝食
食パン１枚
昼食
ビーフステーキセット
夕食
菓子パン１個
夕食を３日間、菓子パン１個にして体重微減。
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posted by むっちゃん at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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